お料理の仕事

カラダに優しい発酵料理をアテに♪

発酵料理家たやまさこです。

今日はひと樽へしこ漬けるよワークショップ後に

 

 

おつまみ風お弁当を作らさせていただきました。

 

 

エビのテリーヌ・鮭の山椒醤油麹焼き・皮なしソーセージ・鶏ハム・秋刀魚の糠つけ焼き・マグロフライ・ビーツと里芋のオーブン焼き・鮒鮨飯ポテサラ・人参サラダ・醤油麹・キノコとへしこのアヒージョ

食材は甘酒や塩麹、醤油麹を使って、消化しやすく調理しています。カラダに優しい発酵料理♪

 

 

 

 

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい!私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください