発酵料理家たやまさこです。

笑いって副作用のない妙薬という言葉があるくらい、笑いと健康って関係しているとされてます。

うちではただぼんやり過ごすんじゃなくて、おやつを食べる時じゃんけんします。

勝ったら渡す。

最初はグーじゃんけんポンって言ってもグーではなくチョキを出す母（笑）

ということは、チョキが出しやすいと思い、じゃんけんポンで私はパーを出す。

ほら勝ったとおやつをほお張る母

じゃあもう一回と次私はグーを出すと案の定、母はチョキで負ける。

もう一回してもチョキで負ける、考えた母は次はパーを出して、パーを出すのをわかっていた私は、グーを出し負ける。

勝った負けたとケタケタと笑う母

ネコが何やら加えて帰ってきて大騒ぎしたり

赤ちゃんが遊びに来てくれたり

家に居ながら刺激いっぱいです。そして家が大好きな母

心地いい空間になるよう私は自分を整える

家って住む者の心次第でどんどんいい空間になっていくんです

隅々まで掃除をしているという意味じゃなくて、内観して行動を変える

気がのらない時は、だらだら過ごす・とりあえず物置に押し込むって話すといつもきちんとしてる方だと！と言ってもらいますがそんなことないです（笑）

空間が整うから笑いが増える、笑いが増えるから空間が整うの相乗効果

家にいる時間で自分が整っていく♪

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい！私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい！

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