発酵料理家たやまさこです。

母退院からもうすぐ二週間、すでに一か月以上経ったかの回復ぶりです。

退院10日目から毎日排便！

発酵を取り入れているのも大きな要因ですが、それ以上に幸福感に包まれる日々を送っていることが重要なんじゃないか？

毎日足のマッサージと保湿

人との交流や食事

毎日が極楽やぁ～と母。

責任感が強く、人に甘えることが苦手でがむしゃらに頑張ってきた母。

ゆがんだ愛を受け続け、絡みついたものをあきらめることなく解き続けた私。

アロマやマッサージは緊張続きの自分のために取り入れていたことが、今は母に役立っています。

自分の中にある感情を人のせいにして問題をすり替えるのをやめて、その時どう感じたのか？飲み込んしまったり、あきらめてしまったこと、なかったことにしたことなどを掘り下げて、自分を内観し続けた結果、色んなわだかまりを解消することができました。

幸福感に包まれる日々は、介護する私が幸福でないと成り立たないんですよねぇ～。

以前はしてもらって当たり前だった母ですが、感謝の言葉が増えたり、たわいないことで笑ったり

母の顔が穏やかになり、透明感が増し、関わってくださる方の癒しに繋がっている。

一人の幸福感がどんどん広がっていく。

何をどのように食べれば健康になる！という情報がたくさんあります。

情報も大切ですが、母の回復スピードを目の当たりにして感じることは、幸福感に満たされると、食べ物の吸収もよくなり細胞が活性したり、代謝が上がったり免疫力UPにも繋がってるのでは？

幸福になるためのノウハウはたくさんありますが、我慢・怒り・悲しみ・恐怖などの感情を整理しない限り、辿り着けないんだと思います。

底までたどり着ける内観方法あります。編み出しました。

だれか聞き取りして本にしてくれないかなぁ～。

私がやってきた内観方法をお伝えした方々が、すんなり変化されて、透明度が増していくのみると、たいていの方はこのやり方でクリアされるんじゃないか？と実感しています。

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい！私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい！

たやまさこのプロフィールへ