イベント情報

8月19日(月)和みのヨーガ開催のお知らせです。

発酵料理家たやまさこです。

暑い夏のお疲れ出ていませんか?

秋に向けて身体を労わってあげたいなぁ~と、急ですが8月19日(月)10時から二時間じっくり和みのヨーガを開催させていただきます。

 

 日時  8月19日(月)10;00~12;30

 参加費  2500円

 持ち物  飲み物・あれば五本指ソックス

 場所 発酵舎mamma(安曇川町田中676-3)

 

猫は体を動かす前に必ず、猫のポーズをしたり、手足をのびーとのばしてから、歩き出します。和みのヨーガにも猫のポーズ・犬のポーズがあって、動物を見習う日々です。

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい!私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい!

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