発酵料理家たやまさこです。

暑い夏のお疲れ出ていませんか？

秋に向けて身体を労わってあげたいなぁ～と、急ですが8月19日（月）10時から二時間じっくり和みのヨーガを開催させていただきます。

　日時　　8月19日（月）１０；００～１２；３０

　参加費　　2500円

　持ち物　　飲み物・あれば五本指ソックス

　場所　発酵舎mamma（安曇川町田中676-3）

猫は体を動かす前に必ず、猫のポーズをしたり、手足をのびーとのばしてから、歩き出します。和みのヨーガにも猫のポーズ・犬のポーズがあって、動物を見習う日々です。

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい！私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい！

たやまさこのプロフィールへ