発酵料理家たやまさこです。

母が元気になったのは、食事だけではなくて、ささぐれていた気持ちが幸福感で満たされたことが一番の要因。

満たされると、霧が晴れ様々なことが上手く回りだしますね。

私のわだかまりが溶け、へその緒で繋がっていた延々受け継がれてきたことを、一個づつ好転させる作業をしてきました。

例えば、母トイレに行けるのに、パットの中でする

私→蒸れてく臭くなるよ、なぜトイレでしないの？

母→お前も○○が出来てないやろう！と自分が上位に居たい発言

私→今その話は関係ある？なぜそうやのうが言えないん？今おばあちゃんは私にやってもらって生活が出来てるし、そういう状況で、なぜお前もできてない！って発言が出来るん？

母→考える・・・ほんまやの

こういうのを淡々と話しながら繰り返しやってきました。

母は自分の行動を振り返ることがなかったんだと思います。

反発されたらそれを受け取らず逃げて、我を張ってきた、そうして身を守ってきただけなんです。

母の中にも悲しみ苦しみがあった。受け止めてもらったことがないから、伝える術を知らなかった。

伝える術を私が伝え続けた結果、母は自分で思考行動を変え幸福感に満たされるようになりました。

親に否定されてきたから、寄り添うことなんかできない！私そう思ってました。

ある時、なぜそんな酷いことをするんだろう？と自分の苦しさにどっぷりつかるのをやめて、相手が何を経験してそうなったかを考えてみました。

頑張りすぎてきた

頑→かたくなさ→我を張る→戦い・ぶつかり合い・抑圧・・・

そうならざるを得なかった育ちの背景に目を向けて。

親子関係に支障がある場合、育ちの背景に目を向けられるると、色んな事が紐解かれていきます。

それには自分の苦しみを内観！

自分が解放されていくと、DNAで繋がっている家系の苦しみが解消されていく。

大仕事でした！よく頑張った私！自画自賛します。

どなたかに学ばれたんですか？と聞かれますが自力です。

人のやり方を同じようにやっても最後までたどり着かないんだと実感しました。

人のやり方は参考。

何を我慢した？

何が嫌だった？

何が怖かった？

何を飲み込んだ？

本当はどう言いたかった？行動したかった？

ここを掘り下げる自分への質問が上手くできないから、同じところでグルグル進んだようで角度が変わっただけ。内観が進んでいかない。

自分で気づき解消していく術を身に着けると、問題を解くのがゲーム感覚でやっていけます。

３月２１日から内観力UP講座始めますが、ご自身でたどり着けるようサポートさせていただきます。

一人一人の幸福感は地球の平和につながっていきますね。

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい！私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい！

発酵・料理家たやまさこ