発酵料理家たやまさこです。

今年度のひと樽へしこ漬けますよワークショップを、全て終える事が出来ました。ご縁いただきました皆様、ありがとうございます。

次回は早くて11月頃に開催予定です。今期タイミングが合わずの方も、次回ぜひご一緒に♪

今回は4、5人のワークショップにさせていただいたので、お一人お一人に細かくお伝え出来たと思います。

鯖の下処理の仕方は口からエラを通って内臓を突き刺し、ツボ抜きにし、背開きにして、血合いを綺麗にとっていく事。水がかからない工夫などもお伝えして。

塩に漬けて1週間

糠と魚醤（鯖を塩に漬けて出たエキス)の混ぜ方は、そば粉を混ぜる感じで。固さはキュッと握れるくらい。

樽に糠を敷いて、鯖にも糠を詰めて。

糠は劣化していないものを使うのもポイントになります。

一段終わると鷹の爪と麹をパラパラと

糠を敷き詰め、鯖を並べを繰り返し三段。

縄を三つ編みにして、これもコツがあって、紐を平らにして平べったく三つ編みにしていきます。

この縄編みの上に中蓋を置いて、雑菌が入ってこられないようにしています。

中蓋をのせるとこんな感じ

上に樽の重さ同等の重石をのせて、ビニールをかぶせて、10か月開けずそのまま、微生物達が心地よく過ごせるところに置いておきます。

よくどこに置けば良いですか？と質問をいただきますが、ケミカルなものがない所や。雨風が当たらないとか、暑い所は案外大丈夫です。不安がらず、言葉なき微生物達と交信（笑)してみてください。

私達に備わっていた感覚、それは使わなくなると退化してしまいます。情報がありすぎて、考える力、感じる力、今ここを味わう事が少なくなっているような。自然界は素晴らしい日々を私達に降り注いでくれています。

ひと樽で漬けていただく事で、忘れかけた感覚を思い出していただけたら嬉しいです。

へしこに魅力された皆さんが、色んな方にお裾分けされているそうで、少しずつ漬けてみたい方が増えています。

ありがとうございます。

去年ワークショップに参加された方々が、親子でへしこを漬けられていて、たやばーちゃんが考案したへしこなんやって〜と100年後そう語り継がれてると思います（笑)

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい！私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい！

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