発酵料理家たやまさこです。

一年半ほど前、軽い脳梗塞をおこした母。後遺症はほとんどわからない言語障害だけで、自分のことは自分で出来るし、お掃除や洗濯もしてくれています。

気候や体調によって頭がぼわぁーんとしたり、足がつったり、便秘になったりの不調があるので、母がどこまで体調が良くなるのかを和みのヨーガペアーワークを三週間続けています。

写真は鎗分ゆかりさんがうまこちゃんにペアワークをしているところ（私が母にしてるのもこんな感じです）

和みのヨーガをした日は、夜中に目が覚めることなくぐっすり眠れた・足がつらなかった・頭がすっきりしている・お通じが良くなるが母の感想です。

私が家を空けたり、タイミングが合わず、和みのヨーガが出来ない日もあって、出来なかった次の日に、した日との違いを聞くと「カラダの楽さが違う」そうです。

甘え下手な母なので、自分からやってほしいとは言いませんが、やってほしいオーラが出ています（笑）

今日もする？そやのぉ～。が今、日課になっています。母に毎晩ふれることで、首が少しかたいなぁ～背中が柔らくなってきたなぁ~を感じながら、永遠ではないこの時間を大切にしたいと思います♪

和みのヨーガに出会えて、本当に良かった♪

たやまさこはこんな人

発酵料理で腸が整い、幸せホルモン「セロトニン」でHAPPY喜びに満ちた発光・発酵する人を増やしたい！私たちの幸せを地球の幸せにつなぎたい！

たやまさこのプロフィールへ